蔓越莓益生菌推薦｜市售8款蔓越莓益生菌產品大解析

本文透過親自實測，幫你找出市售最好的蔓越莓益生菌

本文邀請保健領域專業人士以及實際消費者，共同討論、實際試吃市售最熱門的 16 款蔓越莓益生菌後，一起選出 8 款最具特色的蔓越莓益生菌，讓你輕鬆挑選出適合自己的產品！

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快速瀏覽2024八款蔓越莓益生菌推薦

• 私密保養蔓越莓益生菌推薦 ：天使娜拉蔓越莓益生菌｜詳細介紹
• 兼顧消化道機能蔓越莓益生菌推薦 ：達摩本草蔓越莓益生菌 ｜詳細介紹
• 經濟實惠蔓越莓益生菌推薦：大醫生技蔓越莓益生菌｜詳細介紹
• 兼顧養顏美容蔓越莓益生菌推薦：Relove 蔓越莓益生菌｜詳細介紹
• 漢方成分蔓越莓益生菌推薦：米鴻生醫蔓越莓益生菌｜詳細介紹
• 礦物質補充蔓越莓益生菌推薦：利捷維蔓越莓益生菌｜詳細介紹
• 幫助入睡蔓越莓益生菌推薦：乖乖生技蔓越莓益生菌｜詳細介紹
• 維持能量蔓越莓益生菌推薦：優倍多蔓越莓益生菌｜詳細介紹

我們如何評測市售各款蔓越莓益生菌？

本文委由2位保健領域的專業人士以及1名素人消費者，依照7項客觀指標共同評測市售各款蔓越莓益生菌

最專業的評測人員

評測團隊由1位藥師、1位保健食品工程師、1位素人代表組成，兼具客觀專業度以及真實消費者主觀體驗

最客觀的評選要點

本文就以7點評選要點，公平、客觀檢視各款市售蔓越莓益生菌並給予對應的推薦分數

1. 蔓越莓來源：
   蔓越莓是主要成分之一，來源是否值得信任且公開是件值得重視的事，建議使用國際大廠原料來源
2. 益生菌功效：
   益生菌有數千數百種，每種益生菌功效皆不太一樣，此次評選，若益生菌有私密保健功效會得到較高分數
3. 前花青素含量：
   實驗證實有效的前花青素含量是36mg，產品若是標示蔓越莓萃取劑量是不夠的，要確實標示前花青素含量
4. 複方搭配：
   還有許多成分對於私密保養有著一定功效，複方添加幫助加乘的成份會有較高分數
5. 食品安全檢驗報告是否齊全：
   主動揭示食品安全檢驗報告，才能讓消費者吃得安心
6. 購買便利性：
   愈多通路愈容易購買，分數也會愈高
7. 產品價格：
   保健食品要長期食用，因此價格也是個重要因素

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8款蔓越莓益生菌推薦介紹

1.【私密保養】蔓越莓益生菌推薦-天使娜拉蔓越莓甘露糖益生菌膠囊

品牌介紹

天使娜拉是維康生醫旗下的保健食品品牌，產品採用歐美日國際品牌大廠專利保健原料，專注研發對於女性族群安全有感的保健食品，並且曾經榮獲SNQ 國家品質標章及世界品質金獎的肯定

●藥師、保健食品工程師分析：

天使娜拉蔓越莓甘露糖益生菌膠囊採用美國專利Cran-Max的蔓越莓原料，每日份量含有36mg的前花青素，符合研究顯示的有效劑量，而且原料採用了專利晶球保護技術，得以保護成分不被胃酸破壞，提供長效保護功能

在益生菌的部分，天使娜拉蔓越莓甘露糖益生菌膠囊也是採用具有專利的STP4複合益生菌，內含LPC12、LA25、LDL114、LRH10、LF26、LP115等六大益生菌種，幫助改變細菌叢生態、達到私密呵護，不過並沒有標示出益生菌的菌數，較無法得知是否達到私密保健的實際功效

而在複方成分的部分添加了每份1400mg的D-甘露糖成分，對於私密保護的功效再加乘，另外也添加了瑞士專利聖潔莓及日本專利透明質酸鈉，可以幫助女性調節生理機能

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

天使娜拉蔓越莓甘露糖益生菌膠囊添加了專利蔓越莓濃縮精華，並搭配D-甘露糖成分，都是經研究證實對於私密保養有效的成分，而且在成分含量的方面都有達到足量添加，可以達到充分的保養功效。在益生菌成分方面則是搭配了專利的STP4複合益生菌幫助私密呵護，雖然並沒有標示菌株數，無法得知是否有達到研究的有效劑量，還是可以提供一部分的保養效果

整體而言，這款產品添加了足量的蔓越莓及D-甘露糖成分，也額外添加幫助調節女性生理機能的瑞士專利聖潔莓及日本專利透明質酸鈉等複方，算是對於私密保養多管齊下，儘管單日價格偏高，本文作者群依然一致評選他為私密保養中最推薦的蔓越莓益生菌品牌​

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐⭐⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐
整體評分	4.3分

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2.【兼顧消化道機能】蔓越莓益生菌推薦-達摩本草蔓越莓益生菌

品牌介紹

達摩本草是來自台灣本土的保健食品品牌，透過專業研發團隊設計，主打結合天然食材及草本植物的成分，並配合東方人體質研發，為現代人帶來更優質的健康體驗

●藥師、保健食品工程師分析：

達摩本草蔓越莓益生菌採用兩種法國專利蔓越莓萃取物及一種美國有機蔓越莓萃取物的複合性原料，前花青素達到36mg，有符合研究顯示對於私密保健有效的有效劑量，不過並沒有標示出三種蔓越莓原料的比例，難以得知專利原料占整體配方的多寡

益生菌方面則是採用了DDS-1的專利菌株，這款菌株主要是針對於消化道健康的功能，較無私密保養的效果，並無法幫助私密保養的功效加乘，另外也因為並沒有標示益生菌菌株的數量，較難以推測益生菌的實際保養功效能不能符合預期

在複方成分的方面，達摩本草蔓越莓益生菌添加了專利洛神花萃取物，有助於維持私密健康，提升保護力等功效

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

達摩本草蔓越莓益生菌採用專利蔓越莓及有機蔓越莓的複合性原料，並且含有足量36mg的前花青素，符合研究顯示對於維持私密健康有效的劑量，在複方成分也搭配了專利的洛神花萃取物，一併達到幫助私密保養的功效

而益生菌成分則是搭配DDS-1的專利菌株，主要的功效是幫助維持消化道機能並使排便順暢，因此這款產品也推薦給同時有私密保養及維持消化道機能需求的消費者

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐⭐⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐
整體評分	4.3分

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3.【經濟實惠】蔓越莓益生菌推薦-大醫生技緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊

品牌介紹

大醫生技是台灣本土的電商保健食品品牌，購買的通路都以網路線上通路為主，期望能用合理的價格提供國人高品質的保健食品，近期更在日本東京打造海外研發中心並於香港成立旗艦店，將台灣本土的保健食品帶向國際

●藥師、保健食品工程師分析：

大醫生技緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊每份含有高達46mg的前花青素，而且採用了Bio-Shield美國專利緩釋技術，保護前花青素順利通過消化道發揮功效，並提供長時間的保護效果。不過這款產品並沒有額外標示蔓越莓原料來源，推測應該不是屬於專利原料

在益生菌的方面，大醫生技緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊搭配了專利的SPOROS-SNZ凝結芽孢桿菌，並達到1.5億的菌株數，這種菌種具有多種保養功效，其中也包含了幫助維持私密健康的功能，可以幫助呵護私密效果加乘

不過這款產品除了蔓越莓萃取物及益生菌以外，就沒有再添加其他複方幫助私密保養或是同步提供其他保養功效，屬於單純補充蔓越莓的產品

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

大醫生技緩釋型蔓越莓益生菌複方膠囊含有高達46mg的前花青素成分，已較研究顯示有效的36mg更高，並且搭配每份1.5億的SPOROS-SNZ凝結芽孢桿菌，一併幫助私密保養，達到足夠的保養功效

這款產品雖然沒有添加其他複方，屬於成分較為單一的蔓越莓營養補充產品，不過考量它的價格實惠，以純粹補充蔓越莓而言，仍是屬於一個經濟實惠的選擇

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐⭐⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	4分

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4.【兼顧養顏美容】蔓越莓益生菌推薦－Relove益妍莓后 蔓越莓益生菌

品牌介紹

Relove是專注於女性私密保養照護研發的品牌，包含私密清潔等私密保養產品，及益生菌產品、私密衣物手洗精等產品均有研發販售，滿足女性私密從裡到外全方位的保養需求

●藥師、保健食品工程師分析：

Relove益妍莓后蔓越莓益生菌採用美國專利Vita Cran蔓越莓萃取物，每日份量含有36mg的前花青素，符合研究顯示的有效劑量，提供完整的私密保養照護功效

在益生菌的方面，Relove益妍莓后蔓越莓益生菌搭配的是DDS-1的專利菌株，每份並含有66億的菌株數量，不過這款菌株主要是針對於消化道保健的功能，較無私密保養的效果，並無法幫助私密保養的功效加乘

而在複方成分的部分，這款產品額外添加了日本專利的海洋膠原胜肽及彈力蛋白胜肽，在補充蔓越莓呵護私密的同時，更可以兼顧養顏美容的功效，然而因為沒有揭露複方成分的含量，實際的保養功效可能不如預期

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

Relove益妍莓后蔓越莓益生菌採用美國專利的蔓越莓原料，並且含有符合有效劑量的前花青素成分，提供足夠的私密保養功能

雖然搭配的DDS-1益生菌及海洋膠原胜肽、彈力蛋白胜肽等複方成分都不是幫助維持私密健康效果加乘的保養成分，不過複方成分蛋白質胜肽可以幫助組織修復，有同時兼顧養顏美容需求的消費者可以考慮選用

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐⭐⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐
整體評分	3.8分

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5.【漢方成分】蔓越莓益生菌推薦－米鴻生醫專利蔓越莓複方益生菌

品牌介紹

米鴻生醫為近期網路上討論度高的保健食品品牌，品牌主打讓消費者能以合理價格享受到令人安心的營養食品，除了保健食品以外，也製造多種穀粉、高蛋白粉等產品，滿足多種不同族群的營養補充需求

●藥師、保健食品工程師分析：

米鴻生醫專利蔓越莓複方益生菌標示每份含有135mg的Cran-Max專利蔓越莓萃取物，並且採用Bio-Shield美國專利緩釋技術，保護營養順利通過消化道發揮功效，並提供長時間的保護效果，不過並沒有標示所含有的前花青素含量，並無法得知是否達到得以保養私密的有效劑量

益生菌成分搭配SynForU™-HerCare益生菌，也就是STP4複合益生菌，內含LPC12、LA25、LDL114、LRH10、LF26、LP115等六大益生菌種，，幫助改變細菌叢生態、達到私密呵護，不過並沒有標示出益生菌的菌數，較無法得知是否達到私密保健的實際功效

而在複方成分的部分，米鴻生醫專利蔓越莓複方益生菌搭配玉米鬚萃取物、白朮萃取物等漢方成分，促進新陳代謝、調節生理機能等功效

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

米鴻生醫專利蔓越莓複方益生菌採用Cran-Max專利蔓越莓萃取物，並搭配專利緩釋技術，使營養成分可以順利被人體吸收發揮功效，不過產品並沒有揭示含有的前花青素成分，無法得知是否可以有效呵護私密健康

在益生菌方面選用的是SynForU™-HerCare益生菌，也就是STP4複合益生菌，同樣可以達到私密呵護的效果，不過也因為沒有標示菌株數量，實際保養功效不得而知

這款產品較為不同的特點在於添加了玉米鬚萃取物、白朮萃取物等漢方成分，如果屬於偏好漢方成分的消費者，仍可以考慮選擇

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐
整體評分	3.3分

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6.【礦物質補充】蔓越莓益生菌推薦－利捷維有酵蔓越莓益生菌膠囊

品牌介紹

利捷維是統一藥品旗下的保健食品品牌，品牌特色在於產品添加了美國專利AES發酵物，以提供營養補給、幫助營養利用，幫助不同族群及不同需求的消費者打造健康的身體

●藥師、保健食品工程師分析：

利捷維有酵蔓越莓益生菌膠囊標示每份含有300mg的美國蔓越莓濃縮精華，不過並沒有標示出蔓越莓的原料來源，也並沒有標示含有的前花青素含量，無法得知是否能有效發揮呵護私密的功效

益生菌成分選用了GFU3複合益生菌種，是屬於針對私密保健的菌種，而且在製作的過程中採用了專利包埋技術，讓營養成分可以順利到達消化道發揮改變細菌叢生態的功效，然而因為並沒有標示益生菌菌株的數量，較難以推測益生菌的實際保養功效能不能符合預期

在複方成分的部分，利捷維有酵蔓越莓益生菌膠囊搭配了D-甘露糖成分，有助於維持私密健康，另外搭配了維生素C以及鈣、鎂、鋅、錳等多種礦物質，可以一併補充到多種人體所需的微量元素

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

利捷維有酵蔓越莓益生菌膠囊每份含有300mg的美國蔓越莓濃縮精華，並搭配針對私密保養功效的GFU3複合益生菌種以及甘露糖複方成分，幫助私密呵護功效加乘，不過較為可惜的是並沒有標示出蔓越莓的前花青素含量及D-甘露糖的成分含量，實際保養功效可能不如預期

不過這款產品相較其他產品而言，額外添加了鈣、鎂、鋅、錳等多種礦物質，可以一併補充到多種人體所需的微量元素，如果屬於同時有礦物質補充需求的消費者，仍可以考慮選用

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐
整體評分	3.1分

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7.【幫助入睡】蔓越莓益生菌推薦–乖乖生技蔓越莓GABA益生菌

品牌介紹

乖乖生技來自於大家耳熟能詳的國民品牌乖乖，是乖乖公司於112年新創立的保健食品品牌，堅持「專業守護」、「健康純效」、「安心至上」的理念，嚴格把關每項產品的誕生，並於113年推出益生菌系列產品

●藥師、保健食品工程師分析：

乖乖生技蔓越莓GABA益生菌標示選用美國蔓越莓原料，不過並沒有揭示屬於專利原料來源，也沒有標示產品每份含有的前花青素成分，無法得知是否符合研究顯示有效的劑量，實際保養功效也可能不如預期

在益生菌的部分，乖乖生技蔓越莓GABA益生菌搭配SynForU™-HerCare益生菌，也就是STP4複合益生菌，內含LPC12、LA25、LDL114、LRH10、LF26、LP115等六大益生菌種，幫助改變細菌叢生態、達到私密呵護，不過也因為沒有標示出益生菌的菌數，較無法得知是否達到私密保健的實際功效

而在複方成分則是搭配了有助於私密保養的洛神花萼萃取物，以及可以幫助入睡的海洋鎂及GABA，幫助放鬆情緒，不過產品也並沒有揭露複方成分的含量，這一點較為可惜

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

乖乖生技蔓越莓GABA益生菌採用美國蔓越莓原料，並搭配可以兼具調整消化道及私密保養的SynForU™-HerCare益生菌菌株，然而因為並沒有標示前花青素成分及菌株數的含量，實際私密保養功效不得而知

不過這款產品較為特別的地方是在於添加了海洋鎂及GABA等複方成分，幫助舒緩壓力、幫助入睡，仍可以推薦給同時有睡眠需求的族群購買​

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐
整體評分	3.1分

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8.【維持能量】蔓越莓益生菌推薦－優倍多蔓越莓益生菌

品牌介紹

優倍多是本土製藥大廠杏輝醫藥集團旗下的保健品牌，研發製作滿足女性保健、男性保健及各種機能保健等不同營養補充取向的產品，符合國人的多種保健需求，並提供全方位的防護

●藥師、保健食品工程師分析：

優倍多蔓越莓益生菌標示選用來自美國最大植提工廠產出的蔓越莓萃取物，不過並沒有標示屬於專利原料來源，也沒有寫出產品含有的前花青素含量，無法得知是否達到研究顯示有效的劑量，實際對於私密保養的功效無法得知

在益生菌的部分，優倍多蔓越莓益生菌標榜採用可以同時幫助排便順暢及維持私密健康的六大專利益菌，並使用專利包埋技術，使營養得以順利被人體吸收，不過產品並沒有標示出各項菌株的編號，難以查證益生菌菌株的實際功效

而在複方成分的方面，優倍多蔓越莓益生菌添加了可以幫助增加保護力的酸櫻桃粉，以及可以幫助能量代謝、增進黏膜健康的菸鹼素，不過菸鹼素的含量只有達到每日建議攝取量的56%，需要再由其他管道補充，才能達到完整的營養

●素人小編實際心得(點擊展開)：

●產品整體評價：

優倍多蔓越莓益生菌採用美國蔓越莓原料，並採用可以同時幫助排便順暢及維持私密健康的六大專利益菌，不過因為沒有標示出前花青素的含量及益生菌菌株的編號，較難以得知及查證產品實際針對私密保健的保養功效

不過這款產品額外添加了菸鹼素，使得這款產品在幫助維持私密健康的同時，還可以透過複方成分達到維持身體能量、幫助能量代謝及維持生理機能的功效，有補充能量需求的消費者可以考慮選用

評分項目	評分(1-5分)
1.蔓越莓原料來源	⭐⭐⭐
2.益生菌功效	⭐⭐⭐
3.前花青素含量	⭐⭐
4.複方搭配	⭐⭐⭐⭐
5.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐
整體評分	3.1分

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蔓越莓益生菌推薦小結：

市售蔓越莓益生菌產品不少，除了挑選有專利大廠來源的蔓越莓，益生菌是否有加乘功效及是否添加到實驗菌數也是很重要的，最後本文再次整理市面上各類型我們所推薦的蔓越莓益生菌，給正在挑選產品的讀者參考

• 私密保養蔓越莓益生菌推薦 ：天使娜拉蔓越莓益生菌｜官網連結
• 兼顧消化道機能蔓越莓益生菌推薦 ：達摩本草蔓越莓益生菌 ｜官網連結
• 經濟實惠蔓越莓益生菌推薦：大醫生技蔓越莓益生菌｜官網連結
• 兼顧養顏美容蔓越莓益生菌推薦：Relove蔓越莓益生菌｜官網連結
• 漢方成分蔓越莓益生菌推薦：米鴻生醫蔓越莓益生菌｜官網連結
• 礦物質補充蔓越莓益生菌推薦：利捷維蔓越莓益生菌｜官網連結
• 幫助入睡蔓越莓益生菌推薦：乖乖生技蔓越莓益生菌｜官網連結
• 維持能量蔓越莓益生菌推薦：優倍多蔓越莓益生菌｜官網連結

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蔓越莓功效有哪些？

蔓越莓不僅對女性私密健康有幫助，還有著改變細菌叢生態、健康維持、營養補給、養顏美容等多種功效

延伸閱讀：
5大蔓越莓功效介紹，蔓越莓什麼時候吃？有副作用嗎？

蔓越莓益生菌什麼時候吃？

蔓越莓益生菌無特定的食用時間，但因蔓越莓偏酸，消化敏感的人可以選在飯後食用