牛磺酸是什麼?4大牛磺酸功效介紹,哪些食物裡有?有副作用嗎?
牛磺酸與活動力維持息息相關,常被市售提神飲料當成主要成分,對於【精神旺盛、晶亮健康、新陳代謝】都有一定幫助,建議高壓上班族、素食者、運動者及老年人可以額外補充
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醯胺】,被視為是增強男性魅力的絕佳成份,對於運動表現、續航力、耐久度的提升有一定的幫助
維生素B3,又稱菸鹼素、菸鹼醯胺,是人體中含量最高的維生素之一,對於增進皮膚的健康有非常大的幫助,缺乏維生素B3時,可能導致皮膚變得乾燥、粗糙和起皺,嚴重時甚至會出現色素沉澱的情形發生
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鋅(Zinc)是體內重要的微量礦物質,有助於維護男性生理功能,幫助提升好孕氣及性生活品質;而對於女性來說,則有幫助養顏美容、維持好氣色的功效
維生素B1(又名硫胺素Thiamine)是最早被發現的B群成員,因此被命名為B1,維生素B1在代謝過程中扮演關鍵角色,幫助身體能夠有效的進行能量轉換以及維持各種生理機能
1.全方位保養最推薦:配方時代葉黃素2.全方位保養次推薦:大研生醫葉黃素3.高劑量推薦:善存葉黃素4.酯化型推薦:三多葉黃素5漢方成分推薦:天地合補葉黃飲
泛酸,又稱為維生素B5,屬於水溶性維生素,廣泛存在於各類食物中,主要功效為包括【有助於維持能量正常代謝】、【增進皮膚和黏膜的健康】、【有助於體脂肪、膽固醇的合成及胺基酸的代謝】
維生素B12的功效是幫助【維持紅血球生成】、【促進神經系統健康】,同時也能幫助合成、代謝脂肪、蛋白質及碳水化合物,不過人體並無法自行合成維生素B12,因此只能透過飲食來補充攝取
葉酸(Folic Acid),又稱作維生素B9,屬於維生素B群中的一種水溶性維生素,具備【幫助紅血球形成】、【幫助核酸與核蛋白的形成】、【幫助胎兒的正常發育與生長】等功效