智利酒果是什麼?4大智利酒果功效介紹,什麼人不能吃?

  • Post last modified:2025 年 6 月 11 日
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智利酒果(Aristotelia chilensis)黃酮類含量高,是一種原產於智利和阿根廷南部的一種植物,富含花青素、維生素等營養素,主要的功效有【幫助晶亮健康】、【養顏美容】、【幫助健康維持】及【促進新陳代謝】

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胜肽是什麼?3大胜肽功效介紹,胜肽有副作用嗎?

  • Post last modified:2025 年 6 月 11 日
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胜肽(peptide)又稱縮胺酸類,是天然存在的生物小分子,由肽鍵連接的胺基酸短鏈,為介於胺基酸和蛋白質之間的物質,2個胺基酸組成2胜肽,3個胺基酸組成3胜肽等,當多個胜肽合組合並發生纏繞、摺疊等變化,組成立體結構就稱為蛋白質

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胺基酸是什麼?胺基酸功效與種類介紹,胺基酸有副作用嗎?

  • Post last modified:2025 年 6 月 11 日
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胺基酸(amino acid)是構成蛋白質的基本單位,人體中約有20%是蛋白質,人體補充蛋白質後,經過消化先將蛋白質轉化成較小分子的【胜肽】,最後再分解成最小單位的胺基酸,運送至身體各個部位吸收並利用

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麩胺酸是什麼?麩胺酸功效有哪些?麩胺酸、麩醯胺酸差在哪?

  • Post last modified:2025 年 6 月 11 日
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麩胺酸(Glutamic Acid,簡稱GA ),為天然蛋白質中的一種胺基酸,同時也是γ-胺基丁酸 (GABA) 的前體,由於人體可以自行合成,所以屬於非必需胺基酸。因為具有羧基及胺基,同時有酸、鹼兩性物質,能以各種型態存在,故可被應用於各種領域

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維生素B6是什麼?5大維生素B6功效介紹,哪些食物、水果含量多?

  • Post last modified:2025 年 6 月 11 日
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維生素B6是一種水溶性維生素,在人體中被分解後,主要作為輔酶的角色,參與蛋白質、脂肪和碳水化合物的代謝,不過人體並無法自行產生維生素B6,因此平常須要額外透過食物和保健食品來補充

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EPA是什麼?4大EPA功效介紹,誰需要補充EPA?

  • Post last modified:2024 年 8 月 26 日
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EPA是Omega-3不飽和脂肪酸的一種,也是人體中不可或缺的成分,不過因為人體無法自行合成,因此只能從食物或是保健食品中補充攝取,而EPA主要功效有【促進循環代謝】、【維持心理健康】、【調節生理機能】及【產前產後之補養】

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