營養師揭密|蝦紅素禁忌?蝦紅素的功效?蝦紅素什麼時候吃最有效?

  • Post last modified:2024 年 12 月 10 日
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蝦紅素雖然和葉黃素相同,都屬於類胡蘿蔔素的一種,但具備比葉黃素更強、更好的抗氧化能力,因此能更即時的發揮作用、調節生理機能,搭配葉黃素一起食用則有相輔相成,1+1>2的功效

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