B群推薦｜專家精選8大B群推薦品牌，買前必看這一篇！

本文透過親自實測，幫你找出市售最好的B群

本文邀請保健領域專業人士以及實際消費者，共同討論、實際試吃市售最熱門的25款B群後，一起選出8款最具特色的B群，正在挑選B群的你，選到適合自己的產品！

快速瀏覽2024八款B群推薦

全方位保養B群推薦 ：配方時代｜詳細介紹
漢方成分B群推薦：達摩本草B群｜詳細介紹
小巧易吞B群推薦：統欣生技B群｜詳細介紹
神經健康B群推薦：健康優見B群｜詳細介紹
發泡錠B群推薦：拜維佳發泡錠｜詳細介紹
蔬果B群推薦：宏醫生技蔬果B群｜詳細介紹
日本品牌B群推薦：DHC B群｜詳細介紹
CostcoB群推薦：萊萃美B群｜詳細介紹

我們如何評測市售各款B群？

本文委由2位保健領域的專業人士以及1名素人消費者，依照7項客觀指標共同評測市售各款B群

最專業的評測人員

評測團隊由1位藥師、1位保健食品工程師、1位素人代表組成，兼具客觀專業度以及真實消費者主觀體驗

本文作者1-Jacob 藥師

獨立藥局執業負責人，專精各項保健食品
成分的開發與分析，負責本篇文章各款B群劑量分析、適合人群

本文作者2-Molly 保健食品師

天然藥物研究所碩士、保健食品工程師
深耕保健領域十餘年，負責本篇文章各款
B群原料及複方分析

本文作者3-芮芮媽咪(小編)

新手媽咪，熱愛生活與美食
平常有食用保健食品的習慣
負責本篇文章的編輯、分享真實食用心得

最客觀的評選要點

本文就以7點評選要點，公平、客觀檢視各款市售B群並給予對應的推薦分數

天然原料來源：
歐洲百年大廠Lallemand是全球最大的天然酵母B群原料供應商，因此建議挑選原料來源為該廠的B群商品
B群種類齊全、劑量充足：
一般B群包含了B1、B2、B3(菸鹼素)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(葉酸)及B12，購買時除了注意種類要齊全外，也要注意每項成份都有達到每日參考值
添加有輔助效果的複方：
複方選得好，既可以有加乘的輔助效果又可以一次補足更多的營養素
食品安全檢驗報告是否齊全：
食品安全愈來愈受到大眾關注，選擇主動公開各項食安檢驗的品牌，吃了才令人放心
實際食用味道：
畢竟是要入口的產品，味道也是一項很重要考量因素
購買便利性：
上架通路越多的產品，購買上也更方便
產品價格：
保健食品價格差異極大，選擇CP值高的產品，才能把錢花在刀口上

8款B群推薦介紹

1.【全方位保養】B群推薦-配方時代綜合B群

品牌介紹

配方時代是近年來討論度非常高的網路品牌，品牌主打的【強效成份、充足劑量、實惠價格】等核心理念，都非常貼近市場上一般消費者的需求

●藥師、保健食品工程師分析：

配方時代綜合B群使用的是來自歐洲百年大廠 LALLEMAND的原廠專利原料，該品牌為全球最大的天然酵母B群生產商，相較於合成B群吸收率提升1.5倍，不論是B群來源或是B群品質都有一定的保障

在B群種類及劑量的部分，配方時代每份B群膠囊是以2顆為單位，8大B群成分都有確實添加，且劑量皆達我國衛服部建議的成人每日攝取量，可以一次補充整日所需的維生素B營養

在複方的部分，配方時代更額外添加了足量的【硒酵母】、【鋅酵母】、【牛磺酸】，除了可以輔助B群達到更佳的效果外，更能幫助兼顧維持皮膚健康、維持生殖機能等好處

●素人小編實際心得(點擊展開)：

配方時代綜合B群是袋裝包裝，體積不大，適合隨身攜帶，每袋共有60顆，按照建議劑量食用的話共可以食用1個月

產品正面沒甚麼特別的，背面則是清楚的列出了食用方式、添加成分、營養標示、有效日期等相關資訊，比較特別的是產品有把每一項成分的劑量都清楚的標示出來給消費者知道，成分資訊上非常透明

配方時代綜合B群是屬於中小顆的膠囊，小編一次吞2顆，自己是覺得蠻好吞嚥的，如果有不擅長吞膠囊的消費者可以一次吞一顆，大多數人應該都可以接受

小編身為一個孩子的媽媽，對於要吃進肚子裡面的東西都會特別注重食品安全，這點就必須要誇讚配方時代一下，他們在官網有公開揭露每項產品的『重金屬、西藥、微生物、塑化劑』檢驗報告(如下圖)，在食安的部份真的滿令人放心的~

配方時代主打『純官網銷售』，因此只能在官網購買，因此對不習慣網購的人來說會稍微麻煩

但不走實體通路也讓品牌可以省下通路的上架費，價格相比其他一線保健品牌真的實惠不少，每盒價格490元，另外還有買三送一、買五送二等優惠可搭配選擇

●產品整體評價：

總結來說，配方時代使用了歐洲大廠 LALLEMAND 吸收率極佳的天然酵母B群，不只種類齊全且劑量充足，複方則是添加了足量的鋅、硒及牛磺酸，3種成分相輔相成，對於希望幫助【增強體力】、【孕期(備孕)保養】、【營養補給】等多種需求，都能有效滿足

最後可以看到，配方時代在所有評選要點當中，獲得了綜合評分4.7分的亮麗表現，產品價格也算實惠，算是一款全方位的B群產品

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	4.7分

官網購買｜$490/包

官網優惠價｜$368/包

2.【特殊漢方成分】B群推薦-達摩本草綜合B群

品牌介紹

達摩本草是台灣本土的保健食品品牌，該品牌主打針對東方人體質進行研發，原料挑選天然食材、植物進行加工，推出了如綜合B群、UC2、魚油等一系列保健食品

●藥師、保健食品工程師分析：

達摩本草綜合B群採用專利的德國PANMOL天然藜麥B群以及歐洲LALMIN酵母B群，其吸收率、生物利用率及安全性表現應該都較化學合成B群為佳

在B群種類及劑量的部分，達摩本草綜合B群也完整添加了8大維生素B，且成分劑量均有達到每日建議攝取量，營養補充完整且充足，可以一次補充一日所需的營養

而在複方的方面，達摩本草綜合B群另外添加了『西伯利亞人蔘、法國朝鮮薊、西藏大紅花景天』等成分，以漢方成分來幫助增強體力並使精力旺盛，可惜產品並無揭露複方添加的劑量，無法得知是否達到有效劑量而使成分確實發揮功效

●素人小編實際心得(點擊展開)：

達摩本草天綜合B群是以紙盒作為外包裝，紙盒上標示有清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求

將紙盒拆開後即是塑膠罐裝，塑膠罐上一樣標示著產品的成分及保存期限，但是就沒有提供營養標示資訊，若有需求的消費者，紙盒千萬不要亂丟

達摩本草綜合B群是60粒錠劑的規格，以每天服用2粒的產品建議食用方式計算，共可服用30天

達摩本草綜合B群呈現黃色的膠囊劑型，膠囊體積屬於中小型，可以一次吞服下建議用量的2顆，膠囊聞起來並沒有濃重的B群味道，應該大部份的消費者都可以接受

達摩本草官網有揭露食品塑化劑、砷、鉛、鎘、汞、銅等5種食品重金屬的定期檢驗，注重食品安全的消費者可以參考

目前達摩本草活力綜合B群的購買管道多元，實體通路包含屈臣氏、康是美、寶雅及各大藥局等實體通路皆有販售

而網路通路部分，達摩本草官網、MOMO購物網、蝦皮商城、東森購物等網路電商通路都可以購入，價格約為每罐990元

●產品整體評價：

達摩本草綜合B群採用德國及歐洲兩大專利天然萃取B群成分，除了B群種類完整以外，成分劑量亦均有達到每日建議攝取量，對於營養的補充十分完善

另外達摩本草綜合B群添加西伯利亞人蔘、法國朝鮮薊、西藏大紅花景天等複方成分，整體而言成分都屬天然草本製成，因此本文作者群一致評選他為漢方成分中最推薦的B群品牌

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐
整體評分	4.6分

官網購買｜$990/盒

Momo購物｜$990/盒

3.【小巧易吞】B群推薦－統欣生技TX維生素B群

品牌介紹

統欣生技是來自台灣本土的保健食品品牌，品牌主打結合國內研究單位深耕研發，結合中西醫概念，為國人打造全方位照護，品牌致力於研發試驗，更曾經獲得台灣優良企業品質獎的榮譽

●藥師、保健食品工程師分析：

統欣生技B群官網主打採用奧地利蕎麥天然萃取B群，但是並無揭露B群成分的來源公司，也沒有標示專利標章，研判可能並非屬於專利來源，略為可惜

在B群種類及劑量的部分，統欣生技生素B群一樣也完整添加了8大維生素B，且成分劑量均有達到每日建議攝取量，營養補充完整且充足，可以一次補充一日所需的營養

而在複方的部分，統欣生技維生素B群另外添加母初乳益生菌，可幫助調整體質並提高營養素吸收，可惜並未揭露實際添加的菌種和菌數，因此也不太好判定益生菌實際上的補充效果

●素人小編實際心得(點擊展開)：

統欣生技B群是以塑膠罐作為外包裝，包裝上標示了清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求

統欣生技B群每罐含有60粒B群錠，以每天服用1粒的產品建議食用方式計算，共可服用60天

統欣生技B群呈現黃色的錠劑型，錠劑體積非常小，小朋友也可以輕易吞服，錠劑聞起來有一點B群的味道，但是服用時就較不明顯，大多數人應該都可以接受

統欣生技官網揭露產品符合防腐劑及維生物的SGS檢驗，但圖片太小看不清楚內容，這方面品牌可以再加強，也可以增加重金屬及西藥的檢驗，更為全面

統欣生技B群可以在官網購買，其他通路還有Momo購物網、PHhome購物網、康是美網路商店等，每個通路價錢都是一罐599元

●產品整體評價：

統欣生技B群種類完整，劑量也都有達到每日建議攝取量，部分劑量甚至高出數十倍，但依照市售B群產品的慣性，通常只有合成B群才會大幅添加超過每日所需之量，但官網卻標榜天然萃取B群，這方面就比較少見

在複方成分的方面，統欣生技B群添加了母初乳益生菌，以幫助調整體質，並提高營養的吸收，最值得注意的是，錠劑真的非常小，因此非常推薦給不太會吞大藥丸的人

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	4.1分

官網購買｜$599/盒

Momo購物｜$599/盒

4.【神經健康】B群推薦－健康優見活力B群

品牌介紹

健康優見是我國藥品大廠永信藥品旗下的保健食品品牌，品牌主打產品全面MIT製造，藥廠歷史悠久且知名度高，研發的產品也深獲我國消費者信賴

●藥師、保健食品工程師分析：

健康優見活力B群採用合成B群，並沒有揭露原料來源，可能較無法被人體完整吸收利用，多數成分都較容易流失

而在B群種類及劑量的部分，健康優見活力B群添加了完整的8種維生素B，且都有超過每日建議攝取量，其中對神經健康有幫助的B1、B6、B12更是大幅超越建議攝取量

在複方的部分添加了鈣、磷、牛磺酸、肌醇與維生素C，鈣磷比是採用黃金比例1.3，可惜添加量相較每日建議攝取量還有一大段距離，只能達到部分營養補充的效果

●素人小編實際心得(點擊展開)：

健康優見活力B群以塑膠罐作為外包裝，內含30粒B群糖衣錠，打開瓶蓋並將鋁箔封膜撕開後可以看到內部塞了棉花，以防止B群糖衣錠搖晃、破壞完整性

30粒糖衣錠的規格，以每天服用1粒的產品建議食用方式計算，共可服用30天。塑膠罐包裝上有清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，且有標示出產品添加成分的含量及每日參考值百分比，消費者可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求

健康優見活力B群是鮮橘紅色的糖衣錠劑型，錠劑體積不大，大約是市售M&M巧克力的大小，吞服起來並沒有太大負擔且無市售B群產品常見的異味，大多數的消費者應該都可以接受

也許是因為劑量非常高的緣故，小編再吃完後的2個小時上廁所時，發現尿液非常的黃，可能代表過多的劑量其實人體也沒辦法很好的吸收利用

透過網路搜尋，健康優見活力B群於MOMO購物網的頁面揭露通過塑化劑及微生物衛生指標等檢驗，但檢驗報告日期已經有段時間了，且未做重金屬及西藥檢驗，可能有些許疑慮

健康優見活力B群的購買管道以網路通路為主，可以至MOMO購物網、friDay購物及樂天市場等網路電商購買，但Momo購物網沒有販售單罐，若想買單罐的人可以參考其他2個通路

friDay購物價格最為優惠為每罐為109元，有需求的人可以參考

●產品整體評價：

健康優見活力B群富含8種B群成分，且均有符合每日建議攝取量標準，達到完整保養需求，然而並沒有揭露原料成份來源，且是採用化學合成B群劑型，可能較無法被人體完整吸收利用

除了B群以外，還添加了鈣、磷、牛磺酸、肌醇與維生素C等多重複方，消費者可以一併補充其他營養，因此本文作者群一致評選他為營養補充需求最推薦的B群產品

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	4分

friday購物｜$109/盒

樂天市場｜$1,29/盒

5.【發泡錠】B群推薦－拜維佳發泡錠

品牌介紹

拜維佳是來自於瑞士的保健食品品牌，主要提供營養發泡錠產品，並主打以德國藥廠等級標準生產製造各項產品，以高標準的生產製程協助消費者改善健康狀況，在台灣也算是十分知名的發泡錠品牌

●藥師、保健食品工程師分析：

拜維佳發泡錠沒有揭露原料來源，而且使用的是合成B群，因此在人體吸收效率可能表現較差

而在B群種類及劑量的部分，拜維佳發泡錠也添加了完整的8種維生素B，且添加的劑量也都有符合每日建議攝取量，可以一次滿足一日營養補充需求

在複方的部分，拜維佳添加了維生素C、鈣、鎂、鋅等多種複方成分，幫助調節生理機能，雖然其中鈣、鎂、鋅皆未達到每日建議攝取量，消費者仍然可以同時補充多種營養

●素人小編實際心得(點擊展開)：

拜維佳發泡錠的紙盒外包裝上標示有清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求。拆開後就是一罐長條形的發泡錠，罐子上有著與紙盒外包裝一樣的產品標示，底部也有保存期限資訊，消費者可以輕易辨識是否已經超過有效期限

打開罐子後，內部還有鋁箔包裝，拆開後就是一顆顆的發泡錠，每罐內含15顆發泡錠，以每天飲用1粒的產品建議食用方式計算，共可服用15天

拜維佳發泡錠呈現淡橘色的發泡錠型，依照產品的建議使用方式，以300CC的冷開水泡開，幾秒鐘後就泡開成一杯橘色的發泡錠飲品，嘗起來是酸酸甜甜的柳橙味道，也帶有一點氣泡感，應該大部分的消費者都可以接受

不過本項產品成分含有阿斯巴甜的代糖成分，有特殊飲食需求的消費者要特別注意，另外小編在喝完後，~~上廁所時的顏色大概就像下面泡出來的飲料一樣黃~~…真的是有一點恐怖

透過網路搜尋，拜維佳發泡錠並沒有第三方檢驗的食品安全報告可以參考，非常可惜

但是考量拜維佳是來自瑞士的保健食品廠牌，擁有完整的控管及檢驗流程，食品安全方面就有待消費者自行評估了

拜維佳發泡錠的購買管道十分多元，在實體通路方面，可以在全聯福利中心、全家、屈臣氏、康是美等實體店鋪及各大藥局購買

而在網路通路方面，也可以至官方網站、MOMO購物網、PChome購物網等多個管道購買，價格約為每罐360元(15入)

●產品整體評價：

雖然拜維佳發泡錠採用合成B群，且沒有揭露原料來源，但是B群成分完整且均有達到每日建議攝取量，一次就可以滿足每日營養需求，搭配產品內含的維生素C、鈣、鎂、鋅等複方成分，也可以同步攝取多種營養

另外，發泡錠的劑型並不會有市售其他B群產品常有的味道，嘗起來味道酸甜，也不會有小朋友無法吞服膠囊的問題，因此本文作者群一致評選他為發泡錠B群中最推薦的B群產品

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐
整體評分	4分

官網購買｜$340/盒

Momo購物網｜$360/盒

6.【蔬果B群】B群推薦－宏醫生技蔬果B群

品牌介紹

宏醫生技是我國國內的生技公司，專注於研發和生產高品質的健康產品和保健品，研發製造益生菌、B群、維他命等多種產品，其開發的產品也曾經獲得多項獎項肯定，是令人放心的保健品牌

●藥師、保健食品工程師分析：

宏醫B群採用歐洲百年大廠LALLEMAND的天然酵母B群，屬於天然來源的B群成分，吸收率、生物利用率及安全性表現都較化學合成B群為佳

而在B群種類及劑量的部分，宏醫B群同樣完整添加了8項維生素B，不過仔細檢查成分後發現，只有生物素(B7)有達到每日建議攝取量，其他劑量都遠低於標準，較無法滿足營養補充的需求

在複方的部分，宏醫B群添加了專利綜合蔬果酵素粉，能促進新陳代謝，然而產品並未揭露複方添加劑量，消費者無法得知是否符合一日需求，這部分較為可惜

●素人小編實際心得(點擊展開)：

宏醫生技蔬果B群以塑膠罐作為外包裝，內含30粒B群膠囊，打開瓶蓋並將封膜撕開後可以看到內部塞了塑膠袋，以防止B群膠囊搖晃、破壞完整性

30粒膠囊的規格，以每天服用1粒的產品建議食用方式計算，共可服用30天。塑膠罐包裝上有清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，且有標示出產品添加B群成分的含量及每日參考值百分比，消費者可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求

宏醫生技蔬果B群呈現深紫色的膠囊劑型，膠囊體積屬於中型，小朋友可能較難以吞服，B群膠囊聞起來及吞下時都沒有B群產品常見的異味，考量膠囊體積較大，比較推薦給成人服用的消費者

透過網路搜尋，宏醫生技蔬果B群於MOMO購物網的頁面揭露通過農藥殘留、西藥成分、塑化劑、重金屬及微生物衛生指標等檢驗，非常全面，是個可以讓人放心的產品

目前宏醫生技蔬果B群的購買管道主要以網路通路為主，可以至MOMO購物網、東森購物網及松果購物等網路電商購買，價格落在每罐239-299元之間，若有興趣的人可以在Momo購物網購買，每罐239元

●產品整體評價：

宏醫生技蔬果B群採用天然來源的歐洲百年大廠LALLEMAND酵母B群，吸收率及利用率均會較化學合成B群好，然而這款B群產品雖然成分完整，劑量卻大多未達每日建議攝取量，營養補充效果較為不足

不過考量這款產品除了使用天然萃取B群以外，也添加了專利綜合蔬果酵素粉，對於促進新陳代謝具有一定幫助，因此本文作者群一致評選他為蔬果B群中最推薦的B群產品

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	3.9分

Momo購物｜$239/盒

松果購物｜$299/盒

7.【日本品牌】B群推薦-DHC維他命B群

品牌介紹

DHC是日本著名的化妝品、保養品及營養保健食品品牌，並著力於幫助達到人體健康及美容需求，在於日本國內及國際市場上都具有一定的影響力，也是台灣人十分熟悉的保健食品品牌之一

●藥師、保健食品工程師分析：

DHC維他命B群也是採用了合成B群，並沒有揭露原料來源，可能較無法被人體完整吸收利用，多數成分吃下肚子後容易直接流失

而在B群種類及劑量的部分，DHC維他命B群除了添加完整的8項維生素B外，還特別添加了其他品牌大多沒有添加的維生素B8，不過產品在生物素(B7)及葉酸(B9)的劑量上，並未達每日建議攝取標準，比較可惜

DHC維他命B群並無添加任何複方成分，無法同時補充到其他營養、發揮加乘的保養效果，但額外添加的肌醇(B8)，有助於調節生理機能，並促進新陳代謝

●素人小編實際心得(點擊展開)：

DHC維他命B群是以塑膠夾鏈袋作為外包裝，包裝非常輕薄，很適合攜帶在身上隨時補充營養。夾鏈袋內含有60粒B群錠劑，以每天服用2粒的產品建議食用方式計算，共可服用30天

夾鏈袋包裝的背面有清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，也有標示出產品添加成分的含量及每日參考值百分比，消費者可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求

DHC維他命B群呈現黃色的小顆粒錠劑，錠劑體積不大，但是聞起來有淡淡的B群味道，服用時味道則較不明顯，整體而言容易吞服，大多數的消費者應該都可以接受

DHC官網並無揭露這款B群產品的食品安全檢驗報告，但是透過網路搜尋，DHC維他命B群於MOMO購物網的頁面有揭露通過微生物衛生指標檢驗，檢驗報告日期有點稍久，若能更新報告日期及提供更多方面的檢驗報告會更令人安心

DHC維他命B群的購買通路十分多元，在實體通路方面，除了可以至DHC實體門市購買外，也可以至康是美、屈臣氏、日藥本舖等藥妝店、大潤發、家樂福等超市及各大藥局購入

而在網路通路方面，則可以至DHC官網、MOMO購物網、Yahoo購物中心等多個網路商通路購買

●產品整體評價：

DHC維他命B群除了含有基本的8種維他命B以外，額外添加了肌醇(B8)成分，因此含有9種維他命B成分，更有助於調節生理機能，並促進新陳代謝，然而這款B群產品並無添加其他輔助功效的複方，成分整體還是較為單一

考量DHC仍然是知名日本保健品牌，也是大家去日本喜歡代購及囤貨的產品，對於偏好日式品牌的消費者而言，DHC維他命B群還是一個不錯的選擇，因此本文作者群一致評選他為日本品牌最推薦的B群產品

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	3.6分

DHC官網｜$180/盒

Momo購物網｜$180/盒

8.【Costco】B群推薦－萊萃美B群

品牌介紹

萊萃美是來自美國的知名品牌，也是國人耳熟能詳的保健食品品牌之一，該品牌主打產品無添加防腐劑、香料、人工色素及甘味劑，並以先進科技確保產品的純度及品質，提供綜合維他命、B群及葉黃素等多種產品，為消費者的健康把關

●藥師、保健食品工程師分析：

萊萃美品牌有一系列針對不同族群的B群產品，本次評比的萊萃美B群是全方位維生素B群加C活力配方產品，沒有揭露原料來源，採用的是合成B群，相較於天然B群吸收率較差

在B群種類及劑量的部分，萊萃美和前一款DHC有點類似，同樣除了基本的8項維生素B外，還額外添加了肌醇(B8)，有助於調節生理機能，並促進新陳代謝，且成分劑量均有達到每日建議攝取量，一次就可以完成營養的補給

而在複方的方面，萊萃美B群添加了維生素C及鈣，然而其中鈣的添加量遠低於每日建議攝取量，建議有補充鈣質需求的消費者，還是要考慮同時補充其他營養產品

●素人小編實際心得(點擊展開)：

萊萃美B群採用塑膠罐作為外包裝，罐子體積較大，較適合放在家中或辦公室裡定期補充，300粒錠劑的規格，以每天服用1粒的產品建議食用方式計算，共可服用300天

塑膠罐包裝上有清楚的產品成分、營養標示及保存期限等資訊，且有標示出產品添加成分的含量及每日參考值百分比，消費者可以輕易辨識成分是否足量及有無符合需求

將萊萃美B群從罐子中倒出，呈現鮮橘色的B群錠劑，錠劑體積較大，較難以吞服，且聞起來及吞服時都有B群產品常見的異味，注重產品口味的消費者可能較難以接受

小編實際食用後，也有出現類似前面幾款化學B群一樣尿液顏色深黃的問題發生，甚至還有伴隨難以形容的味道，在體驗上並不是很好

透過網路搜尋，並沒有發現萊萃美B群主動揭露通過食品安全檢驗的資訊

但是考量萊萃美B群來自美國原廠製造，應該擁有完整的控管及檢驗流程，這方面代理商應該積極揭露相關報告，讓消費者吃得安心

目前萊萃美B群的購買管道多元，除了可以透過官方網站、MOMO購物網及PChome購物等網路電商購買，也可以至好市多等實體通路選購，目前好事多官網價格還是最為優惠為1,099元

●產品整體評價：

萊萃美B群採用合成B群，且沒有揭露原料來源，但是B群成分完整且額外添加肌醇(B8)，成分又均有達到每日建議攝取量，一次就可以補充到一天所需的營養

萊萃美B群也添加了維生素C及鈣等2種複方成分，消費者補充B群的同時也可以同步攝取到其他營養，且此款B群採用大包裝形式販售，適合放在家中給全家大小一起補充，因此本文作者群一致評選他為COSTCO賣場中最推薦的B群品牌

評分項目	評分(1-5分)
1.B群原料來源	⭐⭐⭐
2.B群種類齊全、劑量充足	⭐⭐⭐⭐⭐
3.添加有輔助效果的複方	⭐⭐⭐
4.食品安全檢驗報告是否齊全	⭐⭐
5.實際食用味道	⭐⭐
6.購買便利性	⭐⭐⭐⭐⭐
7.價格	⭐⭐⭐⭐⭐
整體評分	3.6分